Los beneficios de tener un gato en casa

En este artículo quiero demostrarte que un gato es mucho más que una mascota.

Se trata de un compañero de vida, y aunque te sorprenda, te aporta muchos beneficios para tu salud.

No te darás cuenta, ¡pero convivir con un gato está cargado de ventajas para ti!

Habrá muchos aspectos en tu vída y en tu salud que mejorarán si tienes un compañero felino.

¿Quieres saber de cuales se tratan? Entonces sigue leyendo.

1. Tendrás un corazón más sano

¿Sabías que convivir con un gato hará que tengas un corazón más sano?

No es broma. Un estudio analizó a más de 4000 personas durante 10 años y se descubrió que aquellas que vivían con gato tenían menos probabilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular (fuente).

Siempre decimos que los ronroneos de un gatito tiene propiedades curativas. ¡Pero en este caso es verdad!

Un felino reducirá tu estres y nivel de ansiedad, y todo eso repercutirá en una mejora en la salud de tu corazón.

2. Dormirás mejor

¿Te cuesta dormir por la noche? Entonces debes saber que un gato puede ser la respuesta a tus plegarias.

Hay estudios que indican que las personas que duermen con su gato descansan mejor que las que no lo hacen (fuente y fuente).

Se sabe que el sonido del ronroneo de un gato ayuda a las personas a relajarse y a conciliar el sueño más rápidamente.

Pero no sólo esto, ¡ya que en el estudio hay quien afirmaba que descansaba mejor si estaba en compañía de un gato que de otra persona!

Ya sabes lo que debes hacer. Si tienes problemas para dormir, considera dejar que tu gato duerma a tu lado.

3. Vivirás más relajado

Seguramente ya sabías esto, pero vivir con un gato provocará que tengas una vida más relajada.

Dejar que tu gatito duerma en tu regazo mientras le acaricias y escuchas sus ronroneos es una de las mejores sensaciones del mundo.

¡Quién no se relajaría en una situación así!

Pero para demostrar eso unos investigadores pusieron a prueba a 120 personas, con tareas desagradables como meter la mano en agua helada o realizar operaciones matemáticas repetitivas (fuente [pdf]).

¿El resultado? Las personas con gatos permanecían más tranquilas y cometían menos cantidad de errores.

Ya sabes lo que debes hacer cuando te prepares tu próximo examen: ¡deja que tu gato se acurruque a tu lado!

4. Tus hijos desarrollarán menos alergias

Si tienes un gato en casa tu hijo desarrollará menos alergias.

Esto no lo digo yo, sino los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (fuente).

¿La razón? Pues según Marshall Plaut, la alta exposición a las mascotas en una etapa temprana de la vida parece proteger a los niños contra la alergia a las mascotas.

Pero no sólo esto, sino que también les protege contra otros tipos de alergias comunes, como la alergia al polvo.

Tener un gato en casa os vendrá bien tanto a ti como a tu hijos.

5. Gozarás de mejor salud psicológica

Gozar de una buena salud psicológica es muy importante para nuestras vidas, y un gato te va a ayudar enormemente en este aspecto.

Son muchos los estudios que lo demuestran, pero quiero destacar el resultado de uno de ellos.

En ese estudio encuestaron a un buen número de personas y obtuvieron un resultado muy interesante (fuente).

Aquellas personas que vivían con un gato afirmaban sentirse más felices, más seguras y menos nerviosas que las que no vivían con gatos.

Además, decían, conseguían enfrentarse mejor a los problemas en sus vidas.

¿No te parece maravilloso que un gatito te ayude tanto en tu día a día?

6. Llevarás mejor las decepciones

En nuestra vida nos encontraremos constantemente con decepciones.

Ya sea tanto en el ámbito laboral, como en sentimental o el familiar, no siempre nos irá todo como deseamos.

Pues bien, cuando convivimos con un gato, somos más capaces de superar estas decepciones y volver a un estado de felicidad (fuente [pdf]).

Ya sea por la compañía que ofrecen o por la paz que transmiten, tener un gato a tu lado hará que superes antes los baches que te pone la vida.

7. Serás una persona más inteligente

Poco hay ya que nos sorprenda, pero la presencia de un gato en el hogar también está relacionado con la inteligencia.

Una universidad de Wisconsin entrevistó a 600 de sus estudiantes durante el 2014, y llegó a la conclusión de que aquellos que tenían gato sacaban mejores notas (fuente).

Curioso, ¿verdad?

La cuestión aquí era ¿estos estudiantes eran más inteligentes gracias a su gato, o habían decidido tener un gato porque erán más inteligentes?

En cualquier caso, lo que está claro es que si eres estudiante y tienes gato no deberías preocuparte porque afecte negativamente a tus notas.

¡Lo más probable es que las mejores!

8. Nunca te sentirás solo

La compañía que puede hacerte un gato está en muchos casos infravalorada.

Vale que se trata de un animal de unos pocos kilos de peso, pero su personalidad es enorme.

Los gatos buscan tu contacto con frecuencia y te acompañan por la casa, por lo que siempre te sentirás compañado.

En ocasiones se les pone en un escalón por debajo que los perros, pero lo cierto es que pueden hacer tanta compañía o más que un perro.

¡Tu gato será un compañero de vida!

9. Serás más feliz

Tener un gato te hará infinitamente más feliz.

Aquí no te voy a mencionar ningún estudio científico, ya que creo que esto es bastante evidente.

¿No te llena de alegría tener a un gato que te haga compañía cada día?

Se trata de animales cariñosos, agradecidos y que te darán mucho más de lo que reciben.

Tener un gatito es una experiencia única, y esto solo lo saben quiénes conviven o han convivido con uno.

Los beneficios de tener un gato

¿Qué te han parecido estos 9 beneficios de tener un gato?

Cuántame en los comentarios qué es lo mejor para ti de compartir tu vida con un felino.

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